Coaching
Alla borde ha en egen samtalscoach!
En som lyssnar, ställer frågor och hjälper dig framåt oavsett vilket område du vill förändra.
Tillsammans jobbar vi för att du ska få till den förändring i ditt liv som du önskar oavsett om det är privat eller på jobbet. Vi ses digitalt, telefon eller fysiskt i Växjö.
Prioritera och investera i dig själv!
Du sitter på svaren – men kan behöva hjälp att hitta dem!
Coaching är en professionell samtalsmetodik med syftet att fokusera på och nå uppsatta mål, skapa resultat och förverkliga visioner både yrkesmässigt och privat.
Min roll som coach är att hjälpa dig att ta vara på dina resurser. En coach lyssnar, ställer kraftfulla frågor, vägleder, stöttar, uppmuntrar och ger stärkande feedback.
Coaching hjälper dig bland annat med att:
- Fokusera på framtiden, lösa problem eller hitta nya uppslag
- Nå dina önskade resultat och personliga mål
- Förbättra dina prestationer, fördjupa ditt lärande och öka din livskvalitet.
- Frigöra din potential och använd dina styrkor till fullo
- Personlig mognad genom ökad självinsikt
Jag finns vid din sida. We make it happen!
Vad kan jag coacha dig i?
Du bestämmer ämne och du sitter på svaren – vi ska bara plocka fram dem. Det blir en rolig, utvecklande, omtumlande och insiktsfull resa med dig själv där du ser nya möjligheter.
Du kommer få olika övningar av mig för att ta dig framåt i din process.
Varför coaching?
Stressrelaterade utmaningar
Få ihop livspusslet
Något skaver och du önskar förändring
Du känner att du har "tappat bort" dig själv
Du står i ett vägval, privat eller yrkesmässigt
Du önskar bättre balans i livet, mer sinnesro
Du önskar bättre hälsa, bättre sömn
Du har driv men inte fokus
Du önskar byta bransch eller skola men vet inte till vad eller hur
Coaching passar dig som:
- Vet att du har potential att göra mer i ditt liv och utnyttja dina resurser bättre.
- Vill förändra en del i ditt liv. Kanske något skaver.
- Har ambitioner både privat och i jobbet och som tycker båda delarna är lika viktiga.
- Känner att det vore bra att få hjälp med att hitta långsiktigt hållbara lösningar på hur man ska tänka och handla och inte är rädd för att bli utmanad att själv hitta sina bästa idéer.
Då är coaching en bra investering i dig själv!
Boka tid för dig själv!
Jag inleder alltid mina samarbeten med ett kostnadsfritt samtal om 30 min där vi pratar igenom ditt nuläge och hur jag kan hjälpa dig på bästa sätt. Jag svarar på dina frågor om coaching och om allt känns bra så jobbar vi tillsammans så snart som möjligt.
Jag är Dipl. coach. Utbildad hos Akademi Coachstjärnan, ICF-ackrediterad utbildning.
…inte rådgivning eller terapi.
Vad är inte coaching ?
Coaching är inget för dig som vill att någon ska berätta för dig vad du ska göra eller som vill ha rådgivning. Det är inte heller terapi för dig som mår mentalt, psykiskt dåligt. Då ska du vända dig till en terapeut, psykolog eller söka annan hjälp.
Coaching handlar om att jag som coach ställer frågor som gör att du får tillgång till dina egna svar, även om de sitter långt inne. Du ansvarar själv för innehållet och din utveckling.
Vi tittar på dina drömmar, mål och visioner i nuet och framtiden.
Referenser
Boka ett möte
Låt tillvaron bli lite lättare!
Kontakta mig som stöd i personalfrågor, arbetsmiljö, utbildning, föreläsning eller coaching.